醒獅怒吼

2009年10月20日

Paypal的問題 ~【美商GDI 呆呆向錢衝團隊】

歸類於: ♡股票 & 小提琴♡ 咖啡屋 — ♡股票&小提琴♡咖啡屋~~GDI呆呆向錢衝團隊~美商GDI在家網路創業 @ 7:31 pm

什麼是Paypal?

PayPal是提供網上收款及付款服務的全球領導者,於190 個地區擁有超過 1.2 億個帳戶。使用 PayPal,令匯款像發送電郵般簡易。

Paypal 是一種付款收款的工具,一般付給國外網站,都是透過 Paypal 付款,比較安全,簡單來說,當你申請 Paypal的一個帳號,而收款方也申請一個Paypal帳號,你就可以使用信用卡透過 Paypal付款給該收款方的 Paypal 帳戶,而該收款方收到該款項後,即時轉入所在國家的銀行戶頭,而該戶頭不需要是美元戶頭,Paypal 會自動將該筆款項轉換成當地貨幣,而 Paypal所賺取的,就會是收款的一方所收取金額的 3%。

簡單說,PayPal就是網路上的電子銀行帳戶,方便讓網拍商家或者時常在網路上購物者使用,不需要到處去留自己信用卡帳號才能線上消費。

本質上講,PayPal 是一家在線支付平台,和大陸國內的支付寶一樣。不過,PayPal 的使用範圍要比支付寶廣泛的多,它目前支持從190多個國家和地區進行支付和付款。對於大陸用戶而言,如果你經常使用美元進行在線購物,或者經常有一些美元收入的話,比如你的博客像我一樣,經常參與各種渠道讓我的博客賺錢,那麼 PayPal 對你而言是必不可少的。

 

如何使用 Paypal?

使用 PayPal,你可以透過互聯網收款及付款。只要你註冊成為 PayPal 用戶,你可以利用 PayPal  結餘或其他注資方式,例如信用卡,付款至任何擁有電郵地址的用戶。收款人會收到電郵通知。

PayPal 是國際買家或賣家付款或收款最快捷、最簡易及最安全的方法。加上其多幣值功能,讓賣家可以提供 17 種不同貨幣予買家選擇。PayPal 更助你節省親身到銀行或寄送支票的時間。支票往往需要數日甚至數星期才可完成轉帳,PayPal 則提供即時轉帳。

 

如何註冊?

只需填寫簡單的註冊表格,就可以快捷地擁有 PayPal 帳戶:

  1. 帳戶註冊頁面,選擇帳戶類型﹝個人/特選個人/商業帳戶﹞,
  2. 選擇居住的國家,
  3. 於 PayPal 帳戶註冊頁面,輸入個人資料,
  4. 接受私隱條例及會員合約,
  5. 於空白的位置輸入你所見的文字,以完成整個保安註冊程序,
  6. 點擊「註冊」鍵。

 

PayPal 和 貝寶 一樣麼?

PayPal 和貝寶都是 PayPal 公司的業務,但貝寶僅在中國境內的人民幣業務。儘管如果你的一個賬號註冊了 PayPal 就無法再註冊貝寶,但二者之間並不具有通用性。

這裡介紹的 PayPal ,除非特別聲明,均不包括貝寶。註冊 Paypal 帳戶時,請選擇中國(全球範圍)或 China Worldwide

請注意:要再GDI註冊須使用的是國際paypal的認證帳號

 

 

如何聯繫PayPal中文客服

中文聯繫國際PayPal客服的方法

 

中文客服的電子郵箱地址: cnsupport@paypal.com 這個email住址已經被防垃圾郵件程式保護,您需要啟動Javascript才能觀看 可以直接發中文到這個地址的。

 

大陸地區客服聯繫方式
 上海PayPal客服熱線: 021-2891-3888

其他地區客服聯繫方式
國際PayPal客服熱線: 001-402-935-2050(這個電話是語音自動識別系統,國際長途。識別後就有人幫你把電話轉給會講國語的 客服人員,方法是電話通了後你只要反覆說 I want Chinese 就可以了,有人會幫你轉接的)

電話服務時間是北京時間週一到週五晚上8點到第2天下午2點,應該不會存在時差問題。

 

未認證Paypal可以收款嗎

Paypal未經認證仍可以收款、可以轉帳,但收款額有限制,每月不能超過500美元。 paypal不收人民幣,其它接受的外幣均可轉為美元。
 
 
 
Paypal凍結的解決方法
 
怎樣解凍:

Paypal如果因為安全問題被限制的解決很簡單,但是因為一個人註冊兩個帳號的一般都是終身凍結,再次提醒有多個帳號的朋友。

Paypal解除限制一般需要登錄PAYPAL後台,這時候會提示您到調解中心,需要四個步驟:

  • 身份證掃描照片
  • 提交帶您註冊paypal時候填寫那地址的賬單掃描
  • 修改個人密碼
  • 回答密碼保護資料

完成以上四個步驟後,致電PAYPAL客服中心。

其中地址賬單證明是個比較頭疼的問題,所以為了預防萬一,我們可以事先把PAYPAL的地址改為目前你手上擁有的經常更新的賬單的地址,這樣有問題掃描發過去,很快就解凍了,不存在任何問題。

Paypal官方上海客服電話:021-28913888
Paypal官方上海客服郵箱:chinesesupport@paypal

 

為何已認證狀態Paypal無法註冊GDI?

已經認證狀態的Paypal無法完成GDI註冊,也就是在最後一步建立協議出現要求添加信用卡介面。經過瞭解發現是由於當初認證Paypal的卡報銷或者掛失後導致的,所以解決的辦法是重新認證。

重新認證步驟

  • 登錄paypal後台
  • 點擊編輯用戶信息
  • 在財務信息裡面可以找到銀行賬戶,點擊後可移除以前的卡和添加新的卡
  • ,等待paypal公司匯款後,您添加到paypal後台即可完成認證,可以完成GDI註冊。

 

 

網域名稱的問題 ~【美商GDI呆呆向錢衝團隊】

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我註冊後想要變更網址 如何處理?

可以在自己的GDI帳戶內 再申請一個心網址 把舊網址的取消掉 即可


新申請 流程
01.登入會員管理網站 www.website.ws/member
02.進 DOMAINS
03.填入新 域名
04.按下確定後 完成申請

舊域名取消流程
01.會員個人網站 http://www.website.ws/member
02.輸入帳號 密碼
03.按[main login 登入] 會員個人網站首頁
04.首頁左方 點進> "Request Support" [要求支援]
05.點進> "Canceling" [取消]
06.點進> "Contact support"
07.在空白欄位 Message: 貼入以下英文內文
內文:
I WNNA CANCEL MY DOMAINS XXXXX

 

友情提醒:

  • 務必先做好申請新網址動作後,才能做取消舊網址的動作。
  • 新申請的第二個網址,沒有試用期,將會立即扣款。

 

除了.WS域名外 可以在GDI註冊其他域名嗎?

可以的。

美商GDI從07年起,為因應會員的需求,開始開放多元域名申請,獎金制度福利一率跟.WS一樣。

友情提醒:

申請註冊非.WS域名的網址,將會額外增加一筆年度維護費用。

DOMAINS

 

有提供虛擬主機的服務嗎?

我們提供最豪華的虛擬主機系統。擁有100mb PHP空間以及10G超大流量,最完善的服務與支援。

 

我要如何將我的網域名稱轉到我目前的虛擬主機的公司?

如果您已經有一個虛擬主機的公司,您可以在帳號內,將您的.ws的網域名稱指向他們的名稱伺服器內,這樣就毋須額外的費用。

 

輸入我的DNS的資料後,為何我的網域名稱就不能動作了?

因為網路是由數百萬的電腦連接起來的,所以整個程序會花比較久的時間,以往一般都要24~72小時的時間才可完成,現在需要24小時。若是透過網頁製作工具 (SiteBuilder),則您的網站就可以在數分鐘內讓全世界看到。
我們提供最豪華的虛擬主機系統。

 

我要如何購買虛擬主機?

虛擬主機的功能是無需再額外支付費用,這是包含在每月10美元的費用裡。

 

什麼是 FTP?

FTP是指檔案轉換的協定,您可以利用這個功能,很容易的將您個人電腦內的檔案傳輸到我們的主機內,如此就可以讓全世界的人看到您的網站。

 

 

GDI收付款上的問題 ~【美商GDI呆呆向錢衝團隊】

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扣款不成功幾次我的帳號才會被公司正式取消?

公司會每隔4天 自動扣款一次,連續7次。
每一次扣款失敗公司都會寄電子郵件通知,如果一律無法正常扣款 ,才會 正式除權,你的網址、帳號、累積獎金,都會自動取消沒入。
你的所有下線會員將與你脫離,歸你的上線所有。

 

我已經註冊試用會員了 如何確認我已經付款成功呢?

新註冊的會員 有7天的免費試用期間

7天內公司是不會有扣款動作的

7天試用期間過後

公司電腦系統將會在第一個工作日 執行自動扣款的動作

此後每隔30日會再自動扣款一次 

如果您要查詢自己是否扣款成功 可以參照以下方式:

1.進 會員管理網站

2.登入您的GDI 帳號 與 密碼

3.登入後 首頁 左下方 主選單 點 "Domains"

4. 進入網頁後 可以檢視自己的網址狀態列表 其中有一個是 status欄位

5.status欄位 下方英文 如果是"Active"就是正式會員 如果是 "Free Trial" 則您 還沒扣成 還在試用

 

 

擔心信用卡註冊的安全問題怎麼辦?

雖然美商GDI 多年來在金融交易安全上始終非常安全

但有鑒於有些訪客依然擔心網路交易 信用卡安全問題

這時候可以建議 使用以下方式:

  • 使用 銀行電匯 [限年繳或半年繳 外加15美金手續費]
  • 使用PAYPAL 此為國際性知名網路交易方式 信用卡資料不經由GDI
  • 使用Debit Card [台灣稱為VISA金融卡] 裡面存多少金額 才能刷多少  

 

可以使用怎樣的付款註冊方式?

您可以使用下列三種方式付款:

  • 使用以下六種信用卡或國際金融卡/借記卡[Debit card]:美國運通卡、Discover、MasterCardVisa、JCB。
  • 使用Paypal付款
  • 使用銀行電匯 [限 年繳 或 半年繳 外加15美元手續費]

 

每月10美元的費用中,還包含那些東西?

每月10美元不僅有自己專屬的.WS"WebSite"網域名稱,同時,也擁有所有可以應用到的功能。如:虛擬主機的服務、轉址的服務、或者使用簡易的網頁製造工具,協助您在幾分鐘內設計漂亮的網站;還有電子信箱的服務等等。

 

GDI獎金是每個月幾號支付呢?

固定在每個月15日前,以你設定的最低支領額數方式支付。

公司系統每個月都會自動計算你的獎金,並且依據你所設定的支領方式支付給你,當你獎金累計至你設定的最低支領額數時,每個月獎金將由公司按時寄出。若你獎金累積未達你所設定的最低支領額數時,將累積至下個月繼續計算。

a.你可以選擇5種最低支領額數:
1)累積至10美金支領
2)累積至25美金支領
3)累積至50美金支領
4)累積至100美金支領[建議使用]
5)累積至250美金支領

PS:海外會員 使用支票領取獎金 最低支領額數需從50美元起

例如:您設定獎金最低支付金額為50美金,則累積滿50美金時則發放;若未達你自己所設定的最低支付金額,則累計至下個月繼續計算。

 

 

如何兌換GDI 美金獎金支票?

如何兌換外國支票

當你拿到GDI支票時,你必須到銀行(外匯)辦支票託收,通常在二樓。辦完託收並不能馬上換到錢,必須等2~5個禮拜內才會換成台幣,然後存在你的戶頭,每換一張支票必須給銀行NT$160~600元不等的手續費,視銀行規定,若未滿20歲大部分銀行開戶皆要父母陪同。

獎金最低支付額度 盡量把錢提高一點,如250美金,因為當你要在台灣的銀行換外國支票時都要收手續費。

支票期限通常是半年,也就是半年內支票若沒去銀行兌換將會失效,有的支票期限更短,站長建議大家收到支票時最好在一個月內把支票拿去銀行兌換。



國泰世華銀行
本行辦理外幣支票託收之手續費,按支票面額0.1 ﹪或NTD1,500孰高計收(承作時先收取)。提醒您,須先開立本行台幣或外幣帳戶後,方可受理外幣支票託收,若有支票項目不全或其他特殊情況,本行亦可能無法理,若您欲進一步確認詳細作業內容,歡迎您撥冗致電洽辦分行之外匯經辦人員,或利用本行二十四小時服務專線0800-818 -001/02-2383-1000(按1銀行業務 →按9轉接客服專員)。另提供您全省分行服務據點及電話,歡迎蒞臨本行網站(網址:www.cathaybk.com.tw ) →與我們聯絡→分行服務據點查詢。
如您對銀行業務有任何疑問,歡迎與我們聯繫,我們將竭誠為您服務!

彰化銀行

支票託收--

外幣支票託收國內部份本行收取手續費是以當天入款的美金小額買入匯率0.05%收取,最低收台幣200元,最高收台幣1000元,再加上郵電費100元,作業時間約一個月,該支票的發票日須六個月內才受理。

台北國際商銀
外幣支票或超過美金500元之旅行支票,視該票據係依託收或買入方式而有不同的收費,手續費0.05%,最少200元,郵電費60元。

土地銀行(站長推薦)
有關外幣支票或託收外幣票據,手續費係依結匯金額之千分之0.5計收,最低新台幣200元,最高800元。 

中國國際商銀ICBC
手續費台幣200元xN張支票+郵電費台幣60元。

支票若要辦理託收,本行須收取基本手續費NT$200,惟國外銀行亦有可能收取手續費,且因地區不同,國外銀行之手續費亦不盡相同,本行並無法事先告知。謝謝!

中國信託商業銀行
手續費台幣200元xN張支票+郵電費台幣60元。

支票若要辦理託收,本行須收取基本手續費NT$200,惟國外銀行亦有可能收取手續費,且因地區不同,國外銀行之手續費亦不盡相同,本行並無法事先告知。謝謝!

中國信託商業銀行
感謝您的來函,關於本行美元支票托收收續費一律0.05% (Min NT$300,Max NT$800)外,郵費每件NT$100,另國外發票行手續費,俟支票款兌現費用自本行收回之票款中,連同本行手續費一併扣除,同一客戶每天只能託收一張支票.作業時間約3-4星期。

如尚有問題請來電24小時客服中心TEL:0800-024-365按2按9,我們將竭誠為您服務,謝謝。

玉山銀行
國外付款之美金支票乃屬於本行「光票業務」,
您只要同時具備以下三項條件就可以辦理光票託收!
a. 您已年滿20歲
b. 您在本行已開立台幣或外幣帳戶
c. 第一次託收光票需要您本人,及另一位保證人親自蒞行辦理

另外,託收費用方面
a. 郵電費:每張票據收取台幣220元
b. 手續費:每筆託收票據總金額的萬分之5,不足台幣100元者,以100元計算

合作金庫
外幣支票一般是以支票託收方式處理,我們的手續費計收方式如下:
1.手續費:以外幣支票金額折算新台幣後乘以萬分之五,低於新台幣100元,以新台幣100元計收,高於新台幣800元,以新台幣800元計收。

2.郵電費:每張票據收取新台幣60元。如果您已於本庫開立帳戶,即可於本庫任何一家分行辦理託收,不須另開一戶,但須重新簽訂「申請代收外幣票據約定書」,不便之處請您見諒。

3.需保證人

如果您有其他疑問,歡迎您洽詢,我們將竭誠為您服務。電話:(02)27400628 分機
541 陳小姐合作金庫國外部
敬啟

華僑銀行
1>手續費 (匯費):
按票面金額千分之0.5 計收,
最低收取新台幣 200元,最高收取新台幣 800元。
2>手續費 (郵電費):
每筆收取新台幣 100元。
以上的回覆,若您還需其他的服務,歡迎您再來函洽詢。
感謝您

============================== ===========
華僑銀行
客戶服務中心
BANK OF OVERSEAS CHINESE
服務專線: (02)2311-8365 / 0800-058-365
服務信箱: service@mail.booc.com.tw 這個email住址已經被防垃圾郵件程式保護,您需要啟動Javascript才能觀看
服務時間:營業日:上午 9:00 ~ 下午 5:00
============================== ============

第一銀行
一、
謝謝您的來函!有關您所持有之國外支票,可至本行全省各營業單位辦理「外幣票據託收」並留下您的聯絡資料。待該筆金額入帳後,本行將儘快通知您來行將該筆款項解付成台幣。二、
目前本行外幣票據託收之手續費計收按票據金額0.05%,每筆最低NTD200,最高NTD1,000。三、倘還有其他問題請電(02)23710092或逕洽本行各營業單位外匯部門。第一銀行國外管理部
敬上

其他銀行

匯豐銀行 :手續費要200元。

台灣銀行 :每張支票要台幣500元

華南銀行 :手續費要300元台幣手續費(未滿20可換支票)。

台灣中小企銀 :每張支票須300元台幣手續費,第一次辦理美金支票託收須保證人。

上海商業銀行 :每張支票須250元台幣手續費。

安泰商業銀行 :每張支票須280元台幣手續費(未滿20可換支票)。

永豐銀行 :手續費台幣200元xN張支票+郵電費台幣60元。

遠東國際商銀 :手續費台幣200元xN張支票+郵電費台幣60元。

ps:每家銀行規定皆不同,所以在你要開戶前最好電話問一下

支票的有效期限:
大部分的支票從開票日期算起有6個月的有效期,少部份像在支票上註明Void for 90 days,就只有90天有效期。

 

 

 

有哪幾種方式可以收取GDI的獎金呢?

收取GDI的獎金有三種方式


1.郵寄美金獎金支票
[ 原始設定 ] 美元支票寄送到您註冊GDI時的地址,一般約為2-3週送達。

2.Paypal電子帳戶
[ Paypal官方網站: http://www.paypal.com ] 可以免費註冊,不過需要信用卡才能認證帳戶,未認證的Paypal帳戶一樣可以收款,不過額度限制500美元/月。

3.銀行電匯
[ 需要有美國當地銀行的戶頭 ]


 

獎金領取 手續費一覽表

FED

 

 

預防冬季癢勤擦乳液重保濕

歸類於: 食の風情 — 唐小玲就是唐林 @ 6:45 am
醫師建議,冬天洗澡盡量用清水清洗身體,不需特別用沐浴乳或肥皂洗澡,以免沖掉過多保護肌膚的油脂。(photos.com))
 
預防冬季癢勤擦乳液重保濕
 
作者﹕
 

 
時序入秋,氣候早晚微寒,已很明顯可感覺到天氣逐漸轉涼,皮膚科醫師開始呼籲,過去易有冬季癢體質患者,應開始注意肌膚保濕,建議民眾不宜過度使用沐浴乳、肥皂清潔身體,且在沐浴後30分鐘內,應塗抹乳液或凡士林保濕。

皮膚科醫師指出,天氣變冷,加上濕度低,人體肌膚常為了適應季節的更替,而出現一些不適應症狀,也因新陳代謝不好、肌膚油脂分泌不足,許多人的皮膚保水性差,容易造成皮膚乾裂,出現類似冬季癢的皮膚發癢、起紅疹等皮膚問題。若洗澡時水溫過高、次數頻繁或過度使用肥皂及沐浴乳等,或者本身有異位性皮膚炎及魚鱗癬體質者也容易發生。

皮膚科醫師呼籲,解決惱人的冬季癢,應治療與保養雙管齊下,現在入秋有出現皮膚發癢症狀者,要開始注意保濕了,重要原則是讓乾燥的皮膚保持滋潤,避免天氣一進入到冬天,讓皮膚問題更加惡化,恐出現包括發癢、紅疹、脫屑,甚至魚鱗癬。

醫師建議,冬天洗澡盡量用清水清洗身體,不需特別用沐浴乳或肥皂洗澡,以免沖掉過多保護肌膚的油脂;在沐浴後半小時內,擦乾身體,塗抹乳液或凡士林保濕,避免等身體水分蒸散後,保濕效果就沒那麼優了。@*
(http://www.dajiyuan.com)

吃對三餐眼袋永不見

歸類於: 食の風情 — 唐小玲就是唐林 @ 6:45 am
想要消除眼袋,首先就要學會吃飯睡覺。吃飯睡覺誰不會啊,但妳真的嚴格按照豐盛的早餐、營養的午餐、少少的晚餐的原則來吃,可不一定做得到。(野人出版社)
 
吃對三餐眼袋永不見
 
作者﹕南丘陽
 

 

想要消除眼袋,首先就要學會吃飯睡覺。妳是不是忍不住想叫罵了?吃飯睡覺誰不會啊,還要妳來教?但妳真的是嚴格按照豐盛的早餐、營養的午餐、少少的晚餐的原則來吃的嗎?

 

不管妳現在有多胖或多瘦,妳都得這麼吃。早餐一定要豐盛,最好能把一天中60%的熱量都在上午吃了,而且早點兒吃比較好,不要拖到9點以後。像燕麥片、豆漿、優酪乳、銀耳百合紅棗羹、黑芝麻核桃阿膠羹、茯苓牛奶、龜苓膏、稀飯、水果等等是最好的早飯;中午不要吃太油膩的菜,米飯是一定要吃的,至於米有多少好處,後面講到臉部美容的時候會告訴妳。

水果也是每天必須的。譬如,每天吃一顆蘋果,皮膚就會變緊緻。注意,吃蘋果時要把蘋果先放在鹽水裡泡 10分鐘,要帶皮吃,這樣還可以治療便秘;晚上就喝點稀飯吧,不能不吃,那樣對胃不好,但也不要吃多,吃太多,眼袋是永遠消不下去的。

自製神奇「檸檬籽眼霜」

我現在使用的眼霜是用 150粒檸檬籽做成的。以 20ML白酒浸泡檸檬籽,再加上一點純水後封存。20天後它會變成黏液,這時打開蓋子,讓酒精揮發。這就是我用的眼霜。它的保濕效果連名牌產品都比不上,我本人就是最好的試驗品,像我眼睛下方的小細紋最近愈來愈淡了。

在這個水果已經進化到無籽的年代,攢籽的故事聽起來十分原始又有趣。不過,也會發生攢的籽長黴的情況,所以,攢籽的小盒子一定要放在陰涼處,並且保持乾燥,這樣才能順利製成喔。@

轉載自:《關鍵漢方,醜小鴨也能變身白天鵝!》野人出版社提供

(http://www.dajiyuan.com)

番茄料理 酸香開胃 月見烤馬鈴薯和牛番茄 培根番茄卷 焗烤番茄義大利米麵盅 番茄薄荷湯

歸類於: 食の風情 — 唐小玲就是唐林 @ 6:44 am

番茄料理 酸香開胃

番茄不僅有大量的維生素,其豐富的茄紅素更勝於其他食材,只要經過加熱,茄紅素更能讓人體吸收,因此入菜比生吃來得營養。美麗信花園酒店主廚湯和喜就以番茄為主題,示範4道色香味俱全的美味料理。
報導╱黃翎翔 攝影╱高凱新

入口有馬鈴薯的鬆軟綿潤,再加上番茄的酸香,吃來清爽開胃。

 

 

月見烤馬鈴薯和牛番茄
材料:牛番茄1個、馬鈴薯半個、雞蛋1顆,洋蔥碎、蒜末各3大匙,鹽、胡椒、橄欖油、巴西利碎各少許
準備:馬鈴薯切小丁煮熟,烤箱以220℃預熱10分鐘,番茄燙熱水去皮備用。
   
   
 
1.挖空
牛番茄挖去果肉,吸乾水分,灑少許鹽。炒香洋蔥、大蒜後下馬鈴薯拌炒,再以鹽、胡椒、巴西利碎調味。

   
   
 
2.填充
炒好的馬鈴薯填入番茄盅內,放上雞蛋,以烤箱220℃烤約7~8分鐘即可。

   
  杏鮑菇在番茄酸香的培根鹹香襯托下,更顯清甜。  
 
培根番茄卷
材料:牛番茄1 顆、杏鮑菇2根、培根1片,鹽、蒜末、胡椒、橄欖油、迷迭香各少許
準備:烤箱以220℃預熱10分鐘

   
   
 
1.切片
牛番茄去頭尾去籽,再用刀子切下果肉成片狀。杏鮑菇切條,以鹽、胡椒、蒜末、橄欖油、迷迭香等調味。

   
   
 
2.包捲
先以牛番茄包捲起杏鮑菇,最後以培根包捲起,封口朝下放置,以220℃烤箱烤約20分鐘即可。

 

 

   
  濃濃起司味的米麵和酸香番茄搭配起來,口味濃厚不膩口。  
 
焗烤番茄義大利米麵盅
材料:牛番茄1顆、鮮奶油1大匙、義大利米形麵5大匙、洋菇5朵、蒜末3 大匙、起司絲10克,鹽、胡椒、巴西利碎各少許
準備:牛番茄燙過去皮挖空,蘑菇切片以蒜末炒香後以鹽、胡椒調味,烤箱以220℃預熱10分鐘。

   
   
 
1.燙煮
水煮滾後,下少許鹽,續入義大利米形麵煮約10~15分鐘,瀝乾。

   
   
 
2.混煮
做法1與炒好的洋菇、鮮奶油、8克起司絲及巴西利碎混合。填入番茄盅再放上剩餘起司絲,入烤箱烤至起司絲融化。

   
  酸香湯中,滲出薄荷的清涼,喝來很特別。  
 
番茄薄荷湯
材料:牛番茄、馬鈴薯各1個、洋蔥末3大匙、蒜末1大匙、雞高湯800c.c.、薄荷少許

   
   
 
1.燉煮
爆香洋蔥、蒜末,加入切塊的牛番茄、馬鈴薯拌炒香後,續下雞高湯燉煮30分鐘,加上薄荷即可。

   
  美麗信花園酒店湯和喜有豐富創意,擅長變化料理。  
 
本日料理手 湯和喜
外型紅硬 適合當容器

以番茄做菜,挑選時,除了要選果實通體鮮紅外,其實還要以料理目的選擇軟硬度。美麗信花園酒店主廚湯和喜表示:「若是做醬汁,就要選擇果體較軟的番茄,若是要做盅類料理,就要選擇果體較硬的果實。」而這次做菜,做了2道番茄盅料裡,湯和喜說最主要的原因在於番茄美麗的外型。
而將番茄挖盅時,「最好選擇挖球器,或者邊緣較為銳利的鐵湯匙挖除果肉和果囊,然後,將番茄盅倒扣在紙巾上,吸乾水分,烤時就不會變形倒塌。」湯和喜說。

 

 

計量單位:1大匙=15ml、1小匙=5ml 協助攝影╱美麗信花園酒店02-8772-8800

Mommy!Attention肚子問題大破解

歸類於: 食の風情 — 唐小玲就是唐林 @ 6:42 am
Mommy!Attention肚子問題大破解
「同樣是7個月為何我的肚子比較大?」相信許多孕媽咪到快生產時,除了擔心小寶貝的健康之外,也會開始擔心自己肚子的外在與內在問題。
【採訪撰文/黃方君】

Attention 1 .懷孕前、中、後期的肚子

前期1~3個月

懷孕初期,肚子還不明顯,老一輩的人會說是「藏肚」。有些孕媽咪由於害喜及腸胃不適而體重會下降,過了3個月後體重才開始慢慢增加,妊娠紋的現象就不會特別明顯。但是,如果在懷孕初期體重就快速攀升,皮膚的真皮層就會受到強烈的撕裂,產生紅色的血管擴張,進而形成紅色的妊娠紋,且在經過一段時間的凝結,會變成紫色。並在生產之後,妊娠紋的顏色再慢慢變成白色或淺色。此外,懷孕初期,腸胃蠕動減少,胃酸增加,或是子宮增大使胃的位置改變而受壓迫,使胃液回流刺激食道而產生胃灼熱感與心口灼熱。

中期4~6個月

1.乳房增大

皮下脂肪會儲存能量,所以子宮的體積與乳房的脂肪則明顯開始增加或變大。

2.胎動頻繁

在懷孕大約20周時,孕媽咪開始感受到胎動,胎動時除了母體感受到胎兒在子宮內的滾動,有時候胎兒的背部和手腳會因活動而推擠子宮壁,使子宮變硬或變形。但是,如果胎動過多,就有可能引發早產的現象,但要注意的是,胎動變少也不能忽視,請盡速與醫師聯繫。

3.便秘增加

此外,便秘、腹脹的症狀都因為在懷孕中期,因為子宮壓迫下肢血液循環,而荷爾蒙的改變進而使腸蠕動變慢,嚴重的話,有可能引起痔瘡。

後期7~10個月

胎兒在媽咪肚子裡生長迅速,當胎兒體重增加時,孕媽咪的肚子也會開始穩定變大。而懷孕後期,孕媽咪要特別小心,有可能因為肚子變硬造成子宮收縮而引起早產,建議孕媽咪的肚子若太大、太重或是懷多胞胎而產生重心不穩,可使用托付袋。此外,懷孕28周後,因為胎兒的頭部位置下降,會壓迫到孕媽咪的膀胱,就會使孕媽咪產生頻尿的感覺增加。

Attention 2 .肚子6問題

1. 妊娠紋。
2. 腹中線。
3. 肚臍突出。
4. 肚子硬梆梆。
5. 肚子太小。
6. 肚子形狀。

問題1.妊娠紋

妊娠紋跟個人體質、基因與遺傳是有直接關係。而懷孕之後,胸部、腹部急速變大,體重的突然增加,皮下脂肪也變多,使得皮下組織也逐之伸展,皮下脂肪增加的速度比皮膚伸展的速度慢,於是產生龜裂現象,導致血管清晰可見。妊娠紋除了出現在肚子上,有時候也出現在大腿上或臀部皮膚。並在分娩數個月後,妊娠紋會慢慢變色或是銀白色。妊娠紋跟肥胖紋相似的點,都是皮膚的表皮層急速的擴張收縮,形成清晰可見的紋路。妊娠紋的深淺跟個人體質與基因遺傳也是有直接關係。

問題2.腹中線

由於荷爾蒙的關係,造成黑色素累積。懷孕中期開始,腹中線會慢慢出現。女生在2個時期會產生荷爾蒙的色素沉澱,就是懷孕期與停經期,雌激素會在此2階段產生變化。一般來說,腹中線不會完全不見,在懷孕之後會退色到80%,但會變成淺淺的膚色或是白色。跟妊娠紋不一樣,是短期內懷孕所造成的。

問題3.肚臍突出

在懷孕期間,腹腔裡面如果有壓力,(像是:子宮、腹水都會將腹壁往外推),造成肚臍突出,這屬正常現象,不需太過緊張。此外,並不是每個孕媽咪肚臍都會突出來,博仁綜合醫院執行長王丕傑?表示,在他的臨床經驗裡,有20%的孕媽咪有肚臍突出的問題,主要還是以體質為主。有時候,肚臍突出是因為橫隔膜比較薄,但會引起疝氣的問題。如果產後,肚臍仍然突出而感到不舒服,媽咪可以考慮使用小手術將突起肚臍縫合起來。

問題4.肚子硬梆梆

有時候肚子硬梆梆是因為胎兒在體內轉動身體,有時候是因為孕媽咪摸到胎兒的頭或是背,而感到肚子摸起來硬梆梆的問題。但是,真正肚子硬梆梆的問題,仍需透過超音波的檢視,才徹底知道胎兒的位置,才解除有肚子硬梆梆是否會早產的疑慮。

問題5.肚子太小

有些孕媽咪已經很努力在吃,但是肚子還是不爭氣,跟其他媽咪比起來肚子小好多,也會令孕媽咪們擔心,擔心是否無法有效傳遞營養給胎兒。王丕傑?執行長表示,肚子大小與孕婦的新陳代謝有關,有些孕媽咪既使吃了很多食物還是無法使肚子變大,肚子裡有個器官叫Omentum (網膜),主要是儲存脂肪的體內器官,包覆在小腸上面,並鄰近在胃壁與幽門的地方,是外科醫師非常熟悉的器官,網膜在胎兒在肚子裡發育的時候非常活耀,有時候,孕媽咪肚子太小也可能與網膜吸收脂肪速度有關。

問題6.肚子形狀與胎兒性別

坊間有傳聞,尖肚子是男生;圓肚子是女生;肚子小是男生、肚子大是女生,胎兒在肚子裡的滾動也會引起肚子的圓或是尖。。王丕傑執行長認為,胎兒的重量與大小,不完全由肚子形狀就可知道,也沒有所謂的科學根據。藉由超音波來觀測,就能發現胎兒的性別。

【更多內容請見2009年9月號媽咪寶貝雜誌

認識H1N1 爸比&媽咪末驚慌

歸類於: 食の風情 — 唐小玲就是唐林 @ 6:42 am
認識H1N1 爸比&媽咪末驚慌
幾年前的腸病毒(七十一型)重症案例造成了多少家庭的遺憾以及恐慌?但是經由國內兒科學界的研究與努力、政府積極的宣導以及家長們正確的觀念,讓這頭痛不已的病原體,大家懂得如何去預防以及判斷哪些初期的症狀是屬於重症案例等等,已大大減少疾病相關的併發症。
【文/媽咪寶貝】

今年的夏天不同於往年,孩子們多了一種病毒的威脅,就是多半流行於秋冬的流行性感冒病毒。而這次的流行性感冒病毒不同於季節性流感,它是源自墨西哥的新型流感病毒,由於其部份的基因來自豬流感,所以它是源自豬流感的人流感病毒,即H1N1新型流感。

概念

流行性感冒病毒的外表有2種非常重要的醣蛋白分子,即血球凝集素(H)以及神經胺酸(N),而截至目前為止醫學界一共發現了16種H與9種N的醣蛋白分子。

群聚造成地區性流行

此次源自北美洲的新型病毒H以及N編號都是1,所以叫做H1N1新型流感。自世界衛生組織(WHO)於今年6月中旬已經預告H1N1新型流感的疫情即將會有全球性大規模流行的趨勢之今,國內目前的疫情隨著絕大部分兒童缺少H1N1新型流感抗體的保護以及多數時間待在學校裡或團體生活中等等多方面的因素,已經有地區性流行的趨勢。

根據過去季節性流感的經驗,有高達3~4成感染族群為兒童,最主要的原因是他們曝露在病毒的機會很高(如:學校、安親班或托嬰中心等屬於密閉且人群密度較高的環境),以及他們不太懂得如何自我防範或預防被他人傳染等。當他們被感染之後,不僅造成兒童本身受到感染而已,也會將流感病毒傳播到家庭,社區等等,迅速擴大了流行性感冒病毒感染的人數,甚至間接造成老年人、免疫力不全或患有慢性疾病人因感染流感而導致的併發症或死亡等。另外,也因為照顧孩子生病請假或住院等間接延伸出一些社會運作以及額外的醫療支出等等。

進階

H1N1 vs. 一般季節性流感

到底H1N1新型流感跟一般季節性流感有什麼不同呢? 首先,流感大致分為A、B以及C型,H1N1新型流感是屬A型流感的一種。流感就症狀來看,B型流感的症狀比A型流感輕微,但是強度要比一般感冒厲害很多。而H1N1新型流感的症狀幾乎和一般季節性流感一樣,即發作的時候很突然,大於9成會有高燒(對退燒藥的反應差)、寒顫、頭痛、喉嚨痛、肌肉酸痛、關節痛、倦怠與食慾不振等症狀。感冒的症狀如咳嗽或流鼻水等佔5~7成,腸胃道症狀(如:嘔吐或腹瀉)占約2~3成,症狀持續約3~7天,但是咳嗽有時會持續到2週以上的也很多。由於其潛伏期約1~3天,所以另一個診斷流感的線索是「群聚感染」,即同一時間內有很多人都出現感冒的症狀。

唯一H1N1新型流感跟季節性流感不一樣的是「侵害性較大、併發症較多」。除了臨床症狀可以提供一些線索去判斷是否為流感之外,可以藉由一些實驗室的檢查去證實是否為季節性流感或是H1N1新型流感。目前最快的方法是採集病患鼻咽腔的檢體,然後做快速測試,但是對H1N1新型流感的敏感度大約只有5~6成左右。

H1N1致病原因

飛沫與接觸傳染

跟一般呼吸道或腸病毒感染一樣,H1N1新型流感也是藉由飛沫與接觸傳染。就飛沫途徑來看,只要接近病患2公尺之內,都有人與人之間散播傳染的可能性;而接觸傳染則是指接觸到病患的分泌物或是沾有病毒的物體(如:玩具、桌面、椅子,鍵盤等等),再經由被病毒污染的手接觸眼、口、鼻而造成的感染,絕對不是吃了豬肉或雞肉而感染到病毒。

病毒特徵與高危險群

H1N1新型流感可以在環境中存活至少2~8小時,而它的傳染期的估算是以從開始發病的前一天開始算起,至少到發病後7天,但是幼童或免疫功能低下的族群(如:嬰兒、接受免疫抑制劑或化學治療的病童),其病毒從體內排出的時間比成人要長,所以傳染力有時會超過成人達到10天以上,因此更進一步增加了他們的感染力。另外,最近也有一些臨床數據顯示其傳染力會持續至咳嗽症狀消失,更可以證實H1N1新型流感是屬於傳染力強,且傳染期長的病毒,所以有時很難靠隔離的方法或體溫監測能達到有效的防堵,這也更提升了大流行的機會。

知識站

5族群莫輕忽

根據美國CDC的資料顯示,感染H1N1新型流感病毒的族群不同於過去季節性流感,下列5族群較易感染到H1N1。

1.大部分以年齡少於25歲的居多。

2.患有氣喘者。

3.免疫系統有缺損者。

4.神經肌肉病變者。

5.孕婦。

治療方法

除了症狀治療之外(如:退燒藥,但不能含有阿斯匹靈成分與止咳藥水等),目前對於H1N1的藥物治療包括口服的克流感(Tamiflu)與吸入的瑞樂沙這2種抗病毒藥物。而這類藥物如在疾病初期(即48小時)使用的話,是可以有效降低疾病的嚴重度及傳染力,但若在48小時之後才使用,其效果雖不如前者,但是可以減少重症的機會。值得一提的是目前國外已經有少數H1N1新流感對克流感(Tamiflu)有抗藥性的報告,所以,家長一定要依照醫師的建議再服用克流感,以避免抗藥性的產生,而抗生素是依據臨床上有細菌性感染的併發症時才使用。

那究竟什麼情況下是需要住院治療呢?依照過去季節性流感的資料來看,平均約5~6個兒童就有一個會住院治療,其中以5歲以下的嬰幼兒以及患有慢性疾病者(如:神經肌肉病變、氣喘或心臟病等)更為顯著。雖然他們住院的天數不長,但是常會因病毒本身造成的疾病如中耳炎、肺炎或是腦炎等而增加繼發性細菌感染的機會,其中尤以肺炎鏈球菌以及金黃色葡萄球菌最為常見。

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新生兒聽力篩檢Let`s go !

歸類於: 食の風情 — 唐小玲就是唐林 @ 6:42 am
新生兒聽力篩檢Let`s go !
胎兒在母體內5~6個月大時,內耳構造便已發育到和成人大小無異的狀態,而至6個月大左右,耳內的聽覺神經就可以開始逐漸感受到母體的心跳與呼吸,進一步到7個月大時,便可對來自外界,非母體的聲音產生反應,至此,胎兒的聽力構造已大致成熟。
【文/媽咪寶貝】

相信許多爸比媽咪們對於甫落幕的台北聽障奧運都還記憶猶新,腦海中也會不時浮現聽障選手們在賽場上揮汗、努力的身影,但是,爸比媽咪知道嗎,聽力障礙是可以透過「早期發現、早期治療」的典型疾病,它最可怕的地方不是疾病本身,而是它的難以察覺性,慶幸的是,現行的自費型新生兒聽力篩檢,可以有效過濾出具有聽障疾病的小寶貝,並透過後續的治療,讓他們也能和一般人一樣,過著多采多姿的生活。

Part1‧理論篇

相信爸比媽咪一定都很好奇,小寶貝的聽覺能力是從何時開始發展的呢?讓我們趕緊來聽聽專心怎麼說。

聽力發育自胎兒時期開始

一般來說,小寶貝的聽力發展可回溯至母體內的胎兒時期,亞東紀念醫院耳鼻喉科主治醫師廖立人表示,胎兒在母體內5~6個月大時,內耳構造便已發育到和成人大小無異的狀態,而至6個月大左右,耳內的聽覺神經就可以開始逐漸感受到母體的心跳與呼吸,進一步到7個月大時,便可對來自外界,非母體的聲音產生反應,至此,胎兒的聽力構造已大致成熟。

聽覺為語言的基礎

「叭叭~」相信大部分的媽咪們在路上若聽到汽機車的喇叭聲,一定會立即做出利己的閃躲動作,從這個常見的日常行為模式來看,媽咪們一定不難理解聽力的重要性,但是,對於尚在襁褓中小寶貝來說,聽覺其實還有更深遠與根本的影響-語言能力。

如同人體的各個感官,各司其職且相互影響一般,耳朵是負責接收外界聲音,並透過大腦理解且轉換各種指令,再往下傳遞做出反應的一個接收器,而在發展語言能力的前提下,接收器-耳朵的完整性也就顯得格外重要。

若以正常的狀況來說,小寶貝的聽覺系統在出生時已大致完備,但負責傳遞訊息給大腦做反應的聽覺中樞仍要靠外界聲音不斷的刺激,才得以發育完全;換句話說,擁有正常聽覺系統的小寶貝,若在出生後沒有接受任何語言或聲響的刺激,仍可能成為無法言語或用正確詞彙表達意思的幼兒。

把握!3歲以前黃金療育期

若就語言發展的層面來看,由於3歲以後人腦的可塑性會逐漸變差,所以一旦患有聽力障礙的小寶貝沒有在3歲以前被診斷出來,其後聽語復建的效果也會較差;此外,臨床上也發現,若聽力障礙遲至6個月大左右時才被診斷與進行復建,他們的語言發展與社交技巧將比一般正常的小寶貝們來得遲緩。

Part2‧成因篇

在了解聽力的發展與重要性以後,媽咪們一定還想知道,會造成小寶貝出現聽力障礙的原因是什麼呢。

聽力障礙2原因

若依據聽力障礙發生的時間來看,一般可分為先天性聽障與後天性聽障2種。

原因1‧先天性聽障Congenitally deaf

先天性聽障的定義是指聽損的形成是在母體內的胎兒時期或出生時,如家族具有聽障的遺傳史、孕媽咪患有梅毒或德國麻疹、生產時缺氧導致腦損與黃疸過高等,都是先天性聽障可能的成因。

原因2‧後天性聽障Adventitiously deaf

後天性聽障則是指出生後受到疾病傷害(如:中耳炎、肺炎與水痘等)或外部損傷(如:藥物作用、噪音與頭部受外力撞擊等)所造成的聽力受損的情形。

病變部位,聽障4類型

在知道可能會造成聽力障礙的成因後,接著,要帶大家來認識聽力障礙的類型。

類型1‧傳音性聽障

傳音性聽障的成因多為外耳或中耳的問題,導致聲音無法從中外耳道傳送至內耳,臨床上如聽小骨發育不全、小耳症等皆屬此類。

類型2‧感覺神經性聽障

多為內耳構造不全或神經性聽力損傷所引起,臨床上如耳蝸發育不全。

類型3‧中樞性聽障

此類聽障類型的問題在於中樞聽覺神經系統無法正確傳導訊息,就嬰幼兒來說,多為腦傷或其他神經疾病所導致。

類型4‧混合性聽障

同時存在有2種以上聽障類型的型態。

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寒邪秋燥 最傷皮膚保溼與潤澤作用

歸類於: 食の風情 — 唐小玲就是唐林 @ 6:42 am
寒邪秋燥 最傷皮膚保溼與潤澤作用

時過中秋,氣候開始轉涼與乾燥,對於脆弱的皮膚是比較明顯的考驗,有些人的皮膚又開始粗糙脫屑,容易搔癢,嚴重的甚至於敏感發紅皸裂,奇美醫學中心中醫部主任許堯欽博士指出,這就是「秋燥」為患。

許堯欽指出,秋冬的氣候存在著兩大不利皮膚的因子:寒邪(偏低的氣溫)與燥邪(偏低的溼度)。在乾冷的氣候之下,人體表皮層血管收縮以減少熱量的散失,但也造成皮膚層血液循環減慢,皮脂腺與汗腺功能的降低,導致皮膚表面的水份與脂肪含量大減,皮膚失去了保溼與潤澤的雙重屏障,再加上冷風的吹拂,那更是大大減弱了皮膚的扺抗力。

許堯欽說,皮膚與五臟六腑的氣血循環是息息相關的,所謂「有之於內,而形諸外」。可見「有充沛的氣血才有健康的皮膚」,最簡單常見的例子是長期生活失調、睡眠不足的人,皮膚一定顯得乾糙晦暗鬆弛,而且粉刺、痤瘡或色素斑頻頻發生,而生活正常、身體健康的人,皮膚必然細緻潤澤有彈性,少有病變。

許堯欽指出,錯誤的清潔習慣,常是傷害皮膚的幫兇,在門診就遇到這樣的病患,每到秋冬皮膚就搔癢,患者自己認為「癢是因為不乾淨所致」於是更勤於用肥皂清洗患部,結果反而越洗越癢,經醫師指正減少使用肥皂就不癢了。

許堯欽對於秋冬季的皮膚保養建議──「注意保暖」保持適當而良好的氣血循環,可使肌膚隨時維持在高活力狀態;「保溼潤燥」秋天的環境濕度偏低,這是所謂「外燥」,人體上皮角質層也比較容易因缺水而乾糙皸裂,這是所謂的「內燥」,乾性皮膚的人,應該隨時做好「保溼」的工作,適時適量地使用綿羊油或凡士林軟膏;適當的飲食禁忌如油炸烤物、醃臘食品、辣椒、咖哩、竹筍、蔥、蒜、糯米、巧克力、肥肉等;平時保持舒坦的心情與充足的睡眠也是保養皮膚不可忽略的重點。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】

【2009/10/19 台灣新生報】

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