醒獅怒吼

2009年6月13日

開胃豆腐DIY》芝士焗釀豆腐 濃郁味美

歸類於: 食の風情 — 唐小玲就是唐林 @ 11:17 pm
開胃豆腐DIY》芝士焗釀豆腐 濃郁味美
【Upaper/記者張雅雯/報導,記者徐世經、侯永全/攝影】

健康低熱量的豆腐,調理方式廣泛,喜歡重口味、清爽味,還是涼拌都相當讚,這次請來飯店大廚教你兩種風味截然不同的豆腐料理,作法簡單,讓你在家也能享受高級美味喔!

●示範大廚/丁水金(福華飯店珍珠坊主廚)

特色:重點在於餡料要打得有彈性,吃起來口感才會紮實彈牙,醬汁則重香氣,爆香、加雞高湯的步驟不可少。另外,使用玉米罐頭醬也能讓美味加分,烤過後起司香濃牽絲,醬汁濃稠美味,包你胃口大開。

食材:蝦仁、起司、安佳牛奶、雞湯、板豆腐、玉米粒、玉米罐頭醬、麵糊、洋蔥、蒜頭

作法:

1.先把豆腐洗淨切成長方塊,以湯匙將中間挖洞。

2. 將蝦子切細,加入鹽、糖、蛋白、太白粉與胡椒粉,摔打至有彈性為止。

3.將打好的餡鑲入豆腐中,直接下鍋油炸至變色。

4.將大蒜、洋蔥爆香,加入雞湯、麵糊與玉米粒煮一會兒,淋在豆腐上,灑起司,進爐烤約5分鐘,呈金黃色即可。

叮嚀:要增添香氣,建議加點洋菇,加青菜則可增色。

【Upaper】

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